Consejos para combatir la depresión :
La depresión afecta en todo el mundo a 340 millones de personas. Aunque siempre es necesaria una ayuda profesional, hay cosas que el cristiano puede hacer conforme a la palabra de Dios.
“Porque las armas de nuestra milicia no son carnales, sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas”, 2 Corintios 10:3-5.-
- Orar, la oración es el arma que Dios nos ha dado para combatir todo argumento de satanás, todo aquello que ha penetrado a nuestros sentidos: Angustia, desamor, cansancio, desánimo, desesperación. Todos estos males por lo general vienen a nosotros por algún descuido en nuestra vida espiritual, por lo tanto tenemos que fortalecernos a través de la palabra del Señor. Además puede aprovechar y salir a caminar al parque mas cercano o una zona propicia para ello, mientras ora en su interior. (no es aconsejable quedarse encerrado por mucho tiempo).
- Aprovecha este deseo inmenso de llorar y conviértelo en adoración al Señor.
La Biblia también dice que debemos alabarlo delante de dioses falsos: " Alabaré al señor , con todo mi corazón; delante de lo dioses cantaré su alabanza " (salmo 138:1). Esta también puede ser llamada "adoración de guerra" ¿Adoración y guerra? ¿No son en realidad cosas diferentes? En absoluto. En 2 Crónicas 20:21-22, rey Josafat designó a un equipo de la adoración para conducir al ejército en batalla. Mientras que los adoradores cantaron al señor, él se volvió contra sus enemigos. La alabanza que viene de su boca lanza las armas de gran alcance que atan potencias y principados, según el salmo 149.
- El ayuno con conocimiento de causa.
- Realice un reconocimiento interior y trate de enmendar lo que sea necesario.
La Biblia nos muestra que: Dios había bendecido ricamente a los miembros de la iglesia en Corinto y éstos habían gozado de la operación de los dones espirituales en sus cultos (1 Corintios 1:5,7), aunque también eran inmaduros y camales (3:1). Habían sido llamados a ser santos (1:2), pero no se comportaban como tales.
- Mantener una actitud y conducta intachable y en comunión con Dios.
Efesios 6:12 12Porque no tenemos lucha contra sangre y carne; sino contra principados, contra potestades, contra señores del mundo, gobernadores de estas tinieblas, contra malicias espirituales en los aires.
- Buscar refugio en la Palabra de Dios (la Biblia).-No hay mejor antídoto para la depresión que leer la palabra de Dios, pues son espíritu y son vida.. Sn. Juan 6:60-66
